Hej!
"Jag är en entusiastisk coach med fokus på mindfulness och inre utveckling, och jag är övertygad om att vi alla mår bäst genom att leva i nuet, och att ständigt fortsätta vår inre resa - som samtidigt speglar vår yttre värld. Sedan många år tillbaka har jag medvetet valt den här vägen, och det har blivit en livsstil. Leva i nuet betyder ändå inte att ignorera allt det förgångna. Du kan behöva bearbeta tidigare trauman, för att kunna släppa och gå vidare."
Mindfulness - medveten närvaro, lär dig bli uppmärksam på vad det är du behöver - och hur du kan byta fokus, från det som tynger dig till det som ger dig mening och livsenergi. Jag stöder dig gärna på vägen.
