Välkommen till Soulguide Åland!
"Investera i dig själv och din personliga utveckling och hälsa"
Gun-Maj Carina Wennström
Coach för personlig utveckling & holistisk hälsa
TAO & The Five Tibetan Rites
i "Shala", Mariehamn
Lördagen den 11.4, kl. 13-15
En WORKSHOP
för dig, som är trött på att övertänka, anstränga, och pusha dig själv,
och det ändå bara leder till frustration och utmattning - utan att du
kommer framåt. TAO - livets naturliga flöde vill visa dig att
det finns en annan väg att gå. Om du väljer dina handlingar utan
motstånd - och med rätt "timing", blir vägen både klarare och lättare.
The Five Tibetan Rites/De fem tibetanerna, är de uråldriga tibetanska övningarna som ger dig kraft och rörlighet, lindrar fysiska besvär, men som också påverkar ditt mentala mående på ett fantastiskt sätt . Övningarna är enkla att lära sig och aktiverar kroppens alla chakran, som får energin att flöda igen. Jag ser fram emot att leda dig genom den här workshopen - välkommen med!
MINDFULNESS & COACHING
MINDFULNESS träning hjälper dig sänka stressnivån, ger dig klarhet och inre ro. Lär dig hur regelbunden träning steg för steg leder dig till själslig balans och bättre både fysisk- och psykisk hälsa. Redan efter tre veckors daglig träning märker du skillnaden.
EFT - Emotional Freedom Techniques "Tapping" - energi psykologi
över 85% av alla sjukdomssymptom och sjukdomar anses vara stressrelaterade. "Tapping" hjälper på ett effektivt sätt att lösa emotionella blockader i kroppens energisystem, och sänka stresshormonet kortisol. Din energi kan flöda fritt igen, och du känner en lindring av dina besvär.
COACHING PÅ DISTANS?
- Also English speaking / auch Deutschprachig