SOULGUIDE

   — Ta hand om din själ —  

Välkommen till Soulguide!

Soulguide på Åland, är en tjänst, där jag erbjuder coaching, rådgivning, workshops och föreläsningar för dig som är intresserad av personlig utveckling. Det handlar om dig - och att välja att LEVA DITT LIV, istället för att bekämpa din ångest och känslor av att vara "otillräklig". Min ambition är att vara lyhörd och närvarande i kontakten med dig.

En betydande förändring sker sällan på en gång, men ett steg i rätt riktning kan vara avgörande. Det är steg för steg som gäller. Jag hjälper dig gärna en bit på vägen, med att hitta tillbaka till dig själv och till mer livsglädje. 

För att veta om det jag erbjuder är rätt för just dig, är du välkommen att boka en första gratis konsultation.

Gun-Maj Carina Wennström

Personlig utveckling och holistisk hälsa


Längtan till ljuset ...

"Banna inte mörkret - tänd ett ljus"


ACT Coaching

"enkelhet, klarhet & glädje"

Så beskriver ACT-terapeuten (Acceptance & Commitment terapi/training) Russ Harris som de viktigaste komponenterna för en positiv livsförändring. Med just dessa komponenter i fokus, hjälper jag dig att ändra riktning mot en mer autentisk och lättare tillvaro.

ACT är en effektiv metod i förebyggande av burnout, depression, ångest relaterade problem, identitetskriser och psykisk obalans i allmänhet. Det kan också fungera som komplement till en behandling och underlätta i livskriser.

Du är välkommen att boka en kostnadsfri konsultation. Det kan också gälla ett samtal om en närstående, där du behöver lite stöd i hur du/ni kan gå vidare.


Jag har tystnadsplikt och allt vi talar om stannar oss emellan.



Ett första steg till förändring kan ske här och NU